Guru Penjas

Judo  (bahasa Jepang : 柔道 ) adalah seni beladiri, olahraga, dan filosofi yang berakar dari Jepang. Judo dikembangkan dari seni bela diri kuno Jepang yang disebut Jujutsu. Jujutsu yang merupakan seni bertahan dan menyerang menggunakan tangan kosong maupun senjata pendek, dikembangkan menjadi Judo oleh Kano Jikoro (嘉納治五郎) pada 1882. Olahraga ini menjadi model dari seni bela diri Jepang,Gendai Budo, dikembangkan dari sekolah ( koryu ) tua. Pemain judo disebut  judoka  atau pejudo. Judo sekarang merupakan sebuah cabang bela diri yang populer, bahkan telah menjadi cabang olahraga resmi Olimpiade.  Pegulat sumo zaman dahulu kala menjatuhkan lawannya tanpa senjata. Hal ini menginspirasikan teknik-teknik bela diri jujutsu. Sumo pada awalnya hanya dinikmati kaum aristokrat sebagai ritual atau upacara keagamaan pada zaman Heian (abad ke-8 hingga abad ke-12). Pada perkembangannya, Jepang memasuki masa-masa perang di mana kaum arist...

Arung Jeram  atau yang sering disebut rafting adalah kegiatan yang terdiri dari berbagai unsur, mulai dari unsur olahraga, petualangan, rekreasi, bahkan terdapat unsur edukasi dalam kegiatan ini. Tidak ada persyaratan khusus jika Anda ingin melakukan kegiatan arung jeram, karena kegiatan arung jeram bisa dilakukan oleh semua usia. Mulai dari anak-anak, remaja, maupun dewasa. Bahkan orang yang tidak memiliki kemampuan berenang pun bisa mengikuti kegiatan arung jeram atau rafting ini. yang diperlukan adalah kondisi fisik yang prima. berikut adalah materi dasar tentang kegiatan arung jeram. I. PERALATAN ARUNG JERAM Peralatan Arung Jeram kita bagi menjadi 2, yaitu Paralatan Tim dan Peralatan Pribadi. A. Peralatan Tim  1. PERAHU Perahu yang digunakan dalam berarung jeram bukan sekedar yang bisa mengambang. Perahu di tahun 80-an keatas sudah dapat mengeluarkan air secara otomatis (Self Bailing), dapat melakukan manuver deng...

Sejarah Arung Jeram Dunia Pengarungan sungai telah sejak dulu dilakukan oleh manusia. Pengarungan ini dilakukan dengan menggunakan batang-batang kayu yang dirangkai menjadi rakit dan digunakan sebagai alat transportasi. Suku Indian di Canada telah memulai perkembangannnya. Lalu orang-orang Carib Indian mengembangkannya dan menamakan Progue. Sedangkan orang primitif menyebutnya dengan  Out Canoe  yang kemudian dikembangkan menjadi  Bark Out Canoe.   Perahu ini dibuat dari tempelan papan kayu oleh orang Indian Amerika Utara. Sedangkan orang Eskimo menciptakan  Skin Corveal Craft , yaitu perahu yang dilapisi kulit binatang yang tidak tembus air. Mayor John Wesley Powell, seorang tentara Amerika yang juga dikenal sebagai bapak Arung Jeram Dunia, memperkenalkan arung jeram pertama kali dengan menyusuri Sungai Colorado sejauh 250 mil yang melintasi gugusan tebing raksasa, yang kemudian diberi nama Grand Canyon. Saat itu ia menggunakan perahu ya...